脱毛後のケアや自己処理の方法って?注意事項を徹底解説
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脱毛後のケアや自己処理の方法って?注意事項を徹底解説

 2016/11/10 脱毛の基礎知識
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脱毛後のケアや注意事項は?

脱毛後って注意事項がたくさんあって面倒ですよね。

保湿してくださいとか自己処理は控えてくださいとか、飲酒運動も禁止されていたりで何が良くて何がダメなのかわからなくなっちゃいます。またいつからならいいのかわからないですよね。

そんな方のためにここでは脱毛後のケアや自己処理の方法など脱毛後の注意事項を徹底解説致します。

脱毛後は保湿ケアが大切!

脱毛後は保湿が命!

脱毛後の肌はとてもデリケートで乾燥しやすくなっています。

肌が乾燥しているとバリア機能が低下し、外部からの刺激に敏感になり、肌トラブルを引き起こしやすいです。

なので、脱毛後は保湿をしっかりとすることが大切です。また、肌が乾燥していると施術の痛みにも敏感になります

そのため脱毛をしようと思っても乾燥が原因で、当日に施術を断られる場合があります。

そういったことがないように脱毛後だけでなく、脱毛に通っている期間中は、常に保湿を心がけましょう

ちなみに保湿といっても特別なケアは必要なく、普段ボディクリームを使って足等のスキンケアを行っている方はいつも通り行ってください。

私の場合は、普段は顔の保湿しか行っておらず、ボディクリームを持っていなかったため、とりあえず顔用の化粧水と乳液を脱毛後の足や腕に使っていました。

現在は、ワンコインで買えるニベアの青缶を使っています。ニベアの青缶はコスパが良いのでおすすめです。

顔だけでも面倒なのに、体もスキンケアしなくちゃいけないなんてやってらんない!という方は、保湿効果のあるボディソープや入浴剤を使い、特に乾燥が気になる部分のみクリームを使用するというのもおすすめです。

<関連記事 脱毛後の保湿について詳しくチェック

脱毛後の自己処理はどうする?

脱毛後は必ず「しばらくは自己処理はお控えください」と言われると思います。

でもそういわれても、脱毛後も普通にむだ毛は生えてくるし、気になりますよね。

脱毛後の自己処理はいつからなら大丈夫なのでしょうか?また、脱毛後の自己処理で気をつけることはあるのでしょうか?

脱毛後はいつから自己処理できる?

控える期間:最低でも1~3日(理想は1週間)

お店によって異なりますが、自己処理を控える期間は翌日〜3日後としているところが多いようです。

脱毛後の肌状態を考えると1週間は控えるのが理想的です。

ですが毛質や箇所によっては1週間も自己処理できないのは厳しいという場合もありますよね。

そういった場合は最低でも1〜3日は我慢するようにしましょう。

脱毛後に毛抜きで抜くのは大丈夫?

脱毛後に毛抜きでの自己処理はNG

脱毛している間は毛抜きでの自己処理は基本的にNGです。

抜いてしまうと毛が生えてくるサイクル、毛周期が狂ってしまいます。

脱毛は毛周期に沿って行うので、毛周期がずれると次回の脱毛で思ったような効果が得られなくなってしまうのです

そのため脱毛に通っている間は、毛抜きでの自己処理を控えましょう。

脱毛後つまむだけで抜ける毛があるって聞いたんだけど…

先ほど毛抜きでの自己処理はNGと言いましたが、脱毛後毛抜きで抜いていい毛があります。

というのも、施術後1-2週間経つと、力を入れなくてもスルっと抜ける毛があります。おそらくカウンセリングや、施術後にそう説明された方もいると思います。

これは脱毛の光にきちんと反応した毛で、施術時は抜けることはなかったものの、時間が経って押し出されてきたものです。

皮膚の外にでている毛は全体の三分の一と言われています。

施術後も毛が伸びてくるのは、毛が成長しているのではなく、埋まっていた三分の二が押し出されているからです。

押し出されてきた毛は、何もしなくても服との摩擦などで自然と抜けていきますが、毛抜きで軽くつまむだけでとることができます。

実際にやってみるとかなりわかりやすいのですが、毛抜きでつまんだだけで簡単に抜けます。

私の体験だと抜けるというよりも取れるという感覚に近いです。

ただし、もし多少力を加えて引っ張らなければ抜けそうにない毛ならば、脱毛の光に反応していない毛の可能性が高いので、毛抜きで抜くのはやめた方が良いです。

もっと脱毛中に毛抜きを使う恐ろしさを知りたい方は、コチラ↓も確認してみてください。

<関連記事 毛抜きを使ったムダ毛処理があなたの肌をむしばむ3つの理由

脱毛後にカミソリで剃るのは大丈夫?

毛抜きかカミソリかだとどちらかというとカミソリでの処理の方がいいです。

抜くのではなく毛を剃るだけなので、毛周期にも影響がありません。

しかし脱毛後の肌は敏感になっているので、カミソリで剃るのも本当はあまりおすすめはしません。

でも一回の脱毛ですぐにつるつるになるわけではありませんし、どうしても剃りたいという時もありますよね。

やむを得ず剃る場合は深剃りしないようにして、自己処理後の保湿もいつも以上に念入りにしたほうがいいでしょう。

カミソリよりも理想的なのは肌への負担が軽い電気シェーバーでの処理なのですが、部位によってはカミソリよりも剃り残しが目立ったりするので一長一短ではあります。

<関連記事 自己処理でできてしまった埋没毛でお悩みの方はコチラ

脱毛後の注意事項!お風呂は入れる?飲酒や運動はしてもいい?

脱毛後の注意事項ってたくさんありますよね。3ヶ月ぶりに脱毛すると何がダメで何がいいのかわからなくなっちゃいます。

でもなぜ禁止なのかがわかるととてもシンプルです。全てではありませんが、ほとんどの禁止事項は下の二つが理由です。

  • 血行が良くなるから
  • 汗をかくから

脱毛後は肌が軽い火傷状態になっているため、血行を良くしてさらに肌を温めてしまうようなものや、雑菌が繁殖する原因になる汗をかくようなことが禁止されているのです。

血行が良くなったり、汗をかいて雑菌が繁殖すると赤みやかゆみ、炎症等の肌トラブルを引き起こします。

そのようなことを避けるため脱毛サロンでは多くの禁止事項をもうけているのです。

脱毛後の飲酒はひかえよう

控える期間:施術後48時間(2日間)

アルコールは血行を良くします。そのため脱毛後の飲酒は肌に赤みが残ってしまったり、かゆみが生じます。

また脱毛後でなくとも脱毛を受ける前日当日お酒やアルコールは控えましょう

血行が良くなると肌も敏感になるので、脱毛前に飲酒をすると施術の際に痛みを感じやすくなります。

あまり痛みが酷いと、照射の出力を下げることになります。そうすると脱毛効果も下がってしまうので、脱毛前後は飲酒を控えましょう。

目安としては、脱毛を受けた後、48時間(2日間)程度はお酒を控えた方が良いでしょう。

<関連記事 脱毛前後の飲酒について詳しく知りたい方はコチラ

脱毛後の運動はひかえよう

控える期間:施術後最低でも3日(理想は1週間)

運動は血行を良くするだけでなく汗もかきます。汗をかいた状態では雑菌が繁殖しやすくなっています

施術後のダメージを受けた肌状態では雑菌が肌に入り込みやすくなり、炎症などを引き起こす危険があります

最低でも3日間、できるなら1週間脱毛後は運動(ヨガを含む)を控えましょう。

また、プールに関しては必ずしも血行を良くし、汗をかくものではありませんが、プールには塩素や、雑菌の危険があります。

塩素は肌にさらに負担をかけますし、塩素で殺菌しているとはいえプールにはたくさんの雑菌がいます。

脱毛後の肌状態では炎症や雑菌が入り込む危険が高まります。そのためプールに入るのは運動とは別の理由ですが控えた方が良いでしょう。

<関連記事 脱毛後前後は運動NG?いつからなら平気?なぜダメなの? >

脱毛後にお風呂は入れる?

控える期間:1日

脱毛したその日はお風呂に入るのは控え、シャワーのみにしましょう。

お風呂もまた血行を良くし、赤みや痒みなどを引き起こしたり悪化させる場合があります。

シャワーは気持ちぬるめのお湯で、脱毛箇所を温めすぎないようにしてあげましょう。

また、体を洗う時もごしごし洗ってしまうと脱毛後で敏感になっている肌を傷つけてしまいます。優しく洗うことが大切です。

翌日以降でしたら入浴できますが、脱毛後1週間は、長時間湯船につからないようにしましょう。

また岩盤浴、温泉、エステやサウナはお風呂と同様の理由で禁止です。こちらはお風呂よりも血行促進、発汗作用が高いので一週間は控えましょう。

<関連記事 脱毛後の入浴はなんでNG?脱毛期間中に気を付けるべき入浴ポイント!

脱毛後に予防接種ってしていいの?

控える期間:約1週間

予防接種は体質によって体調を崩す場合があるので、脱毛後だけでなく前後ひかえるようにしましょう。

期間としてはお店によって様々ですが1週間(7日)空けるように言われることが多いようです。

脱毛後は肌状態が通常と異なり弱っています。

予防接種も免疫をつけるために注射するので健康状態は通常と異なります。

そのような状態で予防接種を受けるのは肌トラブルを引き起こす可能性があります。

そのため脱毛後は予防接種を控え、期間は1週間が目安ですが、通っているお店の指示に従いましょう。

どうしても予防接種をしなければならない時は医療機関に相談しましょう。

<関連記事 予防接種したら光脱毛できないってホント?

脱毛後だけでなく脱毛中日焼けは絶対にダメ!

日焼けに関しては脱毛後だけでなく脱毛前後含め脱毛期間中はNGです。

施術後の肌状態での日焼けをすると、赤みやひりつきがなかなか引かず、色素沈着が起きる可能性もあります。

肌が黒ずんでしまうと施術を断られる場合もありますし、そうでなくても日焼けをしている方は施術できないというお店も少なくありません。

そのため脱毛期間中は日焼けをしないようにしましょう。

<関連記事 日焼けしたら脱毛できない?脱毛する前にしっておきたい4つのコト

脱毛後の赤みやかゆみについて

脱毛後の赤みやかゆみ

脱毛後に赤みやかゆみなどの症状が一時的に現れる場合があります。

光脱毛やレーザー脱毛の光は黒にのみ反応するため肌への負担は少ない、あるいはないと言われます。

しかし光自体の肌への負担が少ないかもしれませんが、光脱毛やレーザー脱毛の光では黒に反応し、熱で毛根を破壊します。

その際の熱が皮膚に伝わり、軽い火傷状態になり、赤みなどの症状が一時的に現れる場合が多いです。

通常施術の際に、肌に熱がこもらないように冷却ジェルや、ミストなどで肌を冷やしてもらえますが、赤みを悪化させないためにも自分でも体温が上がるようなことは控え、冷やした方が良いでしょう。

また、そのまま放置してしまうと肌の乾燥が悪化し、かゆみや痛み等もでてくるので保湿ケアも大切です。

しかし、数日経っても改善されない場合は施術したお店や医療機関に相談しましょう。

まとめ

いかがでしたでしょうか?脱毛後の肌は言うなれば軽い火傷状態であり、とても敏感で乾燥しやすくなっています。

そのため保湿ケアをしっかりしてあげましょう。

また、赤みや痒み、その他肌トラブルを引き起こさないためにも飲酒や運動など、血行を良くし汗をかくようなものは控えましょう。

 

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